为什么谈的每段感情都失败,觉得自己在感情上很失败

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为什么谈的每段感情都失败，到底输在哪里？文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

粉丝提问：文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

虹树老师，为什么我感觉自己总是谈不好恋爱。觉得自己在感情上很失败，在现任之前，我也谈过几段恋爱，每次都很认真，但是最后都因为吵架，我觉得不合适就分手了。我和现任我们俩在一起时间也不短了，我们俩年纪都不小了，我也考虑过结婚的事情，但是我每次吵架的时候，我就会感觉特别绝望、特别受伤，尤其是他不说话的时候，我就会特别抓狂。经常会怀疑我们俩合不合适。直到上个月，我联系他的时候他竟然说要冷静一下，让我不要再联系他了。我不想放弃，所以就尝试去挽回他。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

在这之前，其实我也找过一些咨询，但是和好以后，没几个月又分了。我现在都有点儿绝望了，是不是有的人天生就不适合谈恋爱？文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

虹树先生回复：文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

你知道为什么跟每一任都处不好吗？文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

表面上是你们总吵架，是你控制不好情绪，实际上是你们关系模式出现了问题。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

为什么谈的每段感情都失败,觉得自己在感情上很失败

根据我的经验，你应该每次恋爱都特别依赖另一半，这种过度的依赖一方面会让对方觉得你很粘人，很不舒服，更重要的是，它会带来一种很高的期待。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

你会要求这个人满足的所有的需求和期待，他的经济能力、智商、情商，都要在线，不然你肯定会处处挑剔他。重要的是，你只要有一点不开心，都希望他都要能察觉到，能立马去安慰你，不然就是不爱你。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

说实话，没有人承受得住这么高的“期待”。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

我希望你记住一句话，真正合适的两个人不是0.5+0.5=1，而是1+1>2，你们俩在一起能够长久的前提，一定是你们俩都是一个独立的人。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

独立的人意味着什么？意味着你们都要为各自的人生负责、为各自的情绪负责。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

当你心情不美丽的时候，他没有义务一定要去哄好你，当你们吵架的时候，你也完全没必要那么受伤。因为他其实伤害不了你，只有你把他当成你的全世界，你把他看得比你自己都要总要，他说的话才会伤害到你，他对你否定也好、不够关系也好，才会让你怀疑自己。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

所以明白了吗，所有的情绪问题，都是认知问题。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html

不过你可以从你们的情绪问题入手，去缓解你们的关系，让对方感觉到的变化，然后在这个过程中，慢慢地纠正一些自己不合理的认知，让自己不那么依赖对方，从而真正去拥有一段好的、舒服的关系。文章源自励志你网-https://lizhini.com/14138.html