离婚后一个人觉得好孤单怎么办,女性如何在婚姻中找到自己

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一、婚姻的裂痕文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

最近阅读了一篇文章，其核心观点是离婚律师在处理众多案件后会发现，婚姻的瓦解往往源自内心的孤独，而非外界因素。我与一些律师朋友交流后，他们一致认同这一观点。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

许多妻子能够容忍丈夫的种种不足，但她们的忍耐力会在感到被忽视时达到极限。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

电影《世界上最伟大的父亲》中提到：“曾以为孤独终老是世上最糟糕的事，其实更糟的是与让你孤独的人共度一生。”文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

如果婚姻带来的是更深的寂寞，那么维持它的理由又在哪里？文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

在现代社会，男女都不缺替代品，金钱也不是问题，为何还要忍受无法忍受的事？文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

离婚似乎成了更明智的选择。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

与一位咨询者谈及她的生活，她感慨道：“原以为结婚意味着有人陪伴，却发现自己仍旧孤单。”文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

她并非异地婚姻，却在家中也感到无话可说。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

丈夫对她的生活一无所知，回家后便沉浸在手机游戏中，周末总是找借口外出。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

她曾试图改变这种状况，但很快发现，婚姻中的沟通障碍难以打破。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

她感到深夜里的孤独，就像那只名叫Alice的鲸鱼，它的叫声从未被同类听见。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

二、被听见的力量文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

电影《关于我妻子的一切》放大了这一现象。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

影片中，妻子不断尝试与丈夫沟通，而丈夫则不断逃避。丈夫因无法忍受妻子的唠叨，甚至请来一个情场高手勾引妻子，希望她出轨后能顺利离婚。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

然而，妻子因为有人倾听她的声音而焕发新生，成为了一名电台主播，吸引了成千上万的听众。她与情场高手的约会让她感受到了被理解和被重视的感觉，她变得更加独立、美丽、优雅。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

影片的结尾，丈夫问妻子是否动心，妻子悲伤而坚定地回答：“是的，我动心了，因为他了解我的喜好，认真听我说话。”文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

这几个字凸显了倾听的重要性。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

如果你愿意倾听，我又怎会感到悲伤？文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

可惜，很多时候，人们并不懂这一点。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

三、倾诉的重要性文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

男性可能认为，没有女性世界会失去乐趣，而有了女性又会感到烦恼，因为女性爱说话。但他们往往不理解，对女性而言，倾诉是多么重要。洪兰教授在TED演讲中提到，男性每天只需要说7000字，而女性则需要说20000字来获得安全感和被看见的感觉。缺乏这种沟通，女性可能会感到压抑，最终走向抑郁、离婚或外遇。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

刘震云在《一句顶一万句》中通过吴摩西的嘴表达了一个观点：女性在爱上他人之前，总有一句话触动了她。但牛爱国并不知道，也不感兴趣。他们的沟通从无话不谈变成了无话可说。尽管她尝试沟通，他却不为所动。这种心灵的隔阂是他们的困境，也是人类的巴别塔。生活困苦时，无人说话，无话可说，是会令人疯狂的。庞丽娜的移情别恋不是为了金钱或性，而是为了“说得着”。她渴望找到能理解她的同类，像《聂隐娘》中的青鸾一样，与之共舞，不眠不休。她要证明自己不是孤单一人。当牛爱国意识到错误在自己时，已经太晚。他和庞丽娜之间无话可说，但庞丽娜和蒋九在一起时，却有说不完的话。为了这个，庞丽娜愿意背负一生的耻辱，与世界为敌。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

四、共鸣与反思文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

《昼颜》的播出在日本引起了轰动，虽然有批评声，但也引起了众多妻子的共鸣。许多人在讨论区匿名分享了自己的经历，表达了对剧中人物的理解和对出轨行为的认识。她们意识到，婚姻可能并非孤独的终点，而是新的开始。年轻时，我们以为结婚意味着孤独的结束，但随着年龄的增长，我们才明白，对许多人来说，结婚可能是孤独的开始。我们期待身边的伴侣能理解我们，但往往事与愿违。当内心的声音被忽视时，我们会感到被忽略、被隔离、被冷落，从而产生抑郁和痛苦。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

斯嘉丽的故事也反映了这一点。她离婚后，感到非常孤独，没有人能给她明确的答案或想要的建议。后来，她再次结婚，但即使她是世界闻名的美人，也难以在婚姻中找到真正的幸福。她最终再次离婚，选择了独自生活，通过工作和宠物来寻找陪伴。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

五、心理学家的建议文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

心理学家建议，不要只与一个人建立联系，而应该与整个世界建立联系。去工作，去社交，去创造，去旅行，去折腾，去家庭之外寻找快乐，让更多的人听你说话，让你的声音有安身之所，从而获得存在感和价值感，慢慢消解孤独。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

骆拉拉的256次咨询和长沙乐柠心理咨询有限公司的员工65397次赞同都表明，降低对伴侣的期望，可以减少失落和失望，使负面情绪处于可承受的范围内。斯嘉丽在第二次婚姻结束后意识到，她选择伴侣是因为不想孤独，试图填补内心的寂寞。但实际上，孤独是自己的事，与生俱来，无法逃避，只能与之友好共处。她利用孤独的时光成长、疗愈、完善自己，不再依赖伴侣来获得安慰。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

六、婚姻的现实文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html

婚姻是一种合作，涉及经济共享、责任共担和风险共负。在现代社会，婚姻的情感属性越来越弱。如果我们仍然认为婚姻是安全感、存在感和价值感的来源，那就大错特错了。婚姻只能承诺两个人、一种关系和一段未知的生活。剩下的，取决于个人的造化。造化更多地取决于努力和经营。如何更好地经营一段关系，可能需要时间和耐心，但只要你需要，我一直都在。文章源自励志你网-https://lizhini.com/124890.html