什么程度算精神出轨,婚外情必经的8个阶段

婚姻是人生中最重要的一段情感关系，但常常会遇到精神出轨这样的问题，对于夫妻关系的破裂造成极大的影响。但是什么样的行为才算是精神出轨呢？对此，不同的人可能有不同的理解。一般来说，精神出轨指的是在婚姻关系中，与第三者建立了比普通朋友更亲密的情感关系。这种关系可能包括暧昧、亲密的聊天、分享个人问题等。这些行为不一定会导致婚姻破裂，但切勿低估它们所产生的负面影响。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

婚外情，是夫妻关系中常见的问题之一。而婚外情的发展历程大致可以分为8个阶段，这些阶段的内容和顺序并不是一成不变的，但一般会包含以下内容：文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

第一阶段：乱发信息文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

这个阶段通常是由于工作压力、自身的不满意或与配偶的矛盾等原因而出发的。初期的联系一般是通过乱发信息来了解对方的一些情况，此时不一定会首先考虑对方的婚姻状况。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

第二阶段：见面聊天文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

在信息交流后，初步了解对方之后，第二阶段就是希望能够进一步加深联系，考虑到一般情况下接触不到的人都会彼此有着好奇的心理。很多人在此阶段开始考虑对方的婚姻状况，但是他们很可能暂时并不会放弃这段关系。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

第三阶段：提高相互了解度文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

双方在这个阶段通常会开始聊自己的生活，谈自己喜欢的人和事，通过长时间的聊天逐渐建立起对方与自己的信任感，并希望尽早见面，了解对方的真实情况。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

第四阶段：隐瞒自己的婚姻状况文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

这个阶段是婚外情的关键阶段，此时双方已经有了情感基础，但也开始面临现实与道德的冲突。因此，在这个阶段，双方通常会隐瞒自己的婚姻状况以及对婚姻生活的不满，同时在确立了这种逃离婚姻的情感关系后，很难再开始回到正常的婚姻生活。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

第五阶段：向对方传达自己的不满文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

慢慢地，双方开始更加关注彼此的需求以及对方的情感状况，不仅分享自己的感受，还会向对方传达自己对婚姻的不满，让对方成为自己的倾诉对象。这个阶段，通常是由于婚姻生活出现比较大的问题导致的，同时对方在此阶段变得更加重要。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

第六阶段：愈发亲密文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

在上一阶段，双方已经打开了心扉，关系逐渐升温。在这个阶段，双方会性格融合，互相了解、互相接受、互相赞美，这个时候夫妻之间原来的感情渐渐变成了互相的谅解和体谅。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

第七阶段：开始讨论未来文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

在这个阶段，双方关系已经非常紧密，已经开始考虑未来的问题。这时，婚外恋成为了一种交往方式，不再是一个暂时的选择。这个阶段的双方非常的有默契，想法一致，成为了共同奋斗的伙伴。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

第八阶段：未来的选择文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

最后一个阶段，就是需要面对选择。是否要放弃婚外情，回归现实正常的夫妻生活？或是继续这种交往方式，获得自己想要的生活？这个时候，一定要认真的考虑自己的家庭，夫妻之间的感情，以及婚外恋所带来的现实问题。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html

总之，婚姻中的精神出轨是非常常见的问题，很多人会被眼前的新鲜感所吸引，走上这条模糊的道路。了解婚外情的发展历程，对我们维护我们自己家庭的幸福是重要的，同时在自己身边要时刻留意婚姻中的苗头，万事预防胜于治疗。文章源自励志你网-https://lizhini.com/45159.html