断联几个月又联系什么心理,为什么一定要断联21天

断联几个月，又联系，心理上会产生很多的矛盾和纠结。这种心态需要我们从多个角度去分析、理解。文章源自励志你网-https://lizhini.com/38183.html

首先，我们需要认识到人与人之间的感情是很复杂的。即使在分手后，许多人也很难放下对前任的情感，甚至可能一直在心底期待着复合的机会。但是，如果两个人在交往中产生了深刻的矛盾和不和谐，那么重修旧好的可能性就非常小。这个时候，即使再次见面，心里多半还是会有很多的矛盾，自然就不会对彼此产生强烈的依恋或者感情好感。文章源自励志你网-https://lizhini.com/38183.html

其次，我们还需要认识到，断联21天是改变一个人习惯的最佳时间。这个理论来自于心理学中的一个概念叫“习惯动力学”。也就是说，如果一个人要改掉自己的某个习惯，那么21天是必不可少的。研究表明，在这个时间段内，大脑和身体会逐渐适应新的环境和行为，形成新的习惯模式。因此，断联21天可以帮助你彻底打破以往的恋爱习惯和模式，重新建立健康的情感关系。文章源自励志你网-https://lizhini.com/38183.html

最后，我们需要清醒地认识到，不管两个人之前的感情有多好，没有了矛盾和问题的关系，也不能保证两个人一定会再次在一起。毕竟，人能否在一起，不仅仅是在感情上有没有共同点，还包括生活、家庭、价值观等一系列的因素。如果你发现自己对前任的情感纠结，不妨试着找到自己的内心，分析自己的感情是否真正合适。文章源自励志你网-https://lizhini.com/38183.html

总之，断联几个月，又联系，心理上会有很多矛盾和纠结，但断联21天可以帮助你重新建立健康的情感关系。无论如何，请保持清醒的头脑，理性看待自己的感情，因为只有这样才能让你真正地找到属于自己的幸福。文章源自励志你网-https://lizhini.com/38183.html