很多人都有做噩梦的阅历，有些时分是由于压力太大、比拟焦虑形成，但有时分可能家里的煞气太重。我们三分之一的时间都在睡觉，假如一个人的睡眠不好，第二天就没有好的状态投入到学习或者工作中，严重的还会发作疾病...