人要怎么改变自己？如何让自己变的强大和自信？

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我是虹树先生，今天有位网友问我，人怎么要改变自己呢？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

我曾阅读过一篇关于鹰的重生的故事。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

鹰是世上最长寿的鸟类之一，能活到70岁。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

为了维持如此长的寿命，它们在40岁时面临一个艰难但关键的抉择。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

到了40岁，鹰的爪子开始变得不再锋利，喙变得过长且弯曲，几乎触及胸膛，而它的翅膀也因沉重的羽毛而变得难以飞翔。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

鹰此时只有两个选择：文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

等待死亡。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

或者经历一个痛苦的更新过程，这个过程需要150天。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

它必须竭尽全力飞至山顶，在悬崖上筑巢并停止飞翔。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

它首先用喙反复击打岩石直至脱落，然后耐心地等待新喙生长出来。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

随后，它用新喙将老化的指甲一根根拔除，当新的指甲长出来后，它再一根根地更换沉重的羽毛。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

经过五个月的更新，鹰将获得全新的羽毛，再次展翅飞翔，并能再活30年。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

尽管这个故事在网上有人质疑其真实性，但无论真假，我们从这个故事中汲取的启示是宝贵的。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

就像人类无法真正撕去皮肤重获新生一样，这只是一个比喻。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

人最大的敌人是自己，通常在最痛苦的时候，我们越需要挑战和战胜自己。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

在我们的生活中，有时也必须做出艰难的决定，开始一个更新的过程。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

我们必须摒弃旧习惯和束缚，以便能够重新展翅高飞。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

只要我们愿意放下过去的负担，愿意学习新事物，我们才有机会发挥自己的潜力，开启另一个全新的未来。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

开始更新过程，意味着我们必须彻底抛弃所有旧的、不良的习惯和传统，放弃那些曾经帮助我们成功但今天已成为我们前进障碍的东西。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

我们全身的细胞大约每6至7年就会完全更新一次。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

也就是说，七年前的你和现在的你已经是完全不同的两个人，这是我们身体的自然迭代过程。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

然而，人的思维和认知迭代却往往进展缓慢。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

许多人在30岁时就已经停止成长，只是等到80岁才被埋葬。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

他们一生都在使用同一套思维模式，永远活在固定的思维模式中，被困在永恒的思维牢笼里。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

这是人性中最不可思议的一面：文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

人们普遍认为，花费5年时间去完成一件伟大的事，成为一个了不起的人，是一段非常漫长的时间。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

但如果用40年的时间过着浑浑噩噩的生活，每天在原地踏步，与一群无聊的人苟且生活，却似乎无关紧要。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

他们不愿睁眼看世界，不愿看清真实的自己，也不愿接受新鲜事物。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

每天过着模板化的生活，习惯于重复，严重依赖环境；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

更重要的是：即使许多人贫穷、遭受家庭暴力、被压迫，他们仍然不想摆脱现状。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

面对生活的枷锁，他们缺乏勇气去打破它，宁愿这样日复一日，年复一年地苟且偷生。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

事实上，人生中所有的厌倦和焦虑，都源于那个一成不变的自己。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

同一种方法，同一套思维，一用就是几十年，日复一日，年复一年。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

最终，连我们自己都感到厌倦，更不用说我们周围的人？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

更不用说这个一直在变化的社会？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

他们对我们更是充满了厌倦。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

为什么大多数人终其一生都在一个小圈子里打转？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

究竟有形的枷锁更可怕，还是无形的枷锁更可怕？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

这个世界最神奇的特性可以概括为三个词：文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

矛盾、悖论和荒谬。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

举个例子，文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

一个失败男人的九大特征如下：文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

1. 沉迷于游戏；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

2. 整天呆在家里；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

3. 遇到事情喜欢抱怨；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

4. 害怕社交，不敢走出去；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

5. 放假时晚上熬夜，白天睡觉；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

6. 遇到一点挫折就放弃；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

7. 经常熬夜到凌晨两三点；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

8. 极度懒惰，能不动就不动；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

9. 整天空想，不付诸实际行动。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

相对应的，文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

一个优秀男人的九大特征如下：文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

1. 坚持自己的爱好；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

2. 深居简出；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

3. 能准确指出问题所在；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

4. 避免无意义的社交；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

5. 对时间的掌控与众不同；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

6. 知道何时该止损；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

7. 擅长规划时间；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

8. 不贸然行动；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

9. 善于思考。看清楚了吗？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

任何说法都包含着悖论，任何描述都有漏洞。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

任何正确都是自圆其说，这个世界本身就是如此矛盾和荒谬！文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

我们没有意识到的事物，正在控制着我们的命运，心理学家称之为潜意识。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

如果你不能意识到自己的潜意识，它就会掌控你的一生。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

觉察就是改变。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

一旦你觉察到它，它就会自动消失，就像量子坍缩一样，当有观察者介入时。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

它就会自动坍缩，命运是这样，杂念是这样，潜意识也是这样，一旦你觉察到它，它就会自动消失。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

真正阻碍我们成长的不是方法、资源和技巧，而是我们内心深处的虚荣、自卑和阴暗面。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

我们一直在逃避它们，一旦你直面它们，它们就会坍缩。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

经常有人对我说：“我想和你见面聊聊天。”文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

我回答说：“聊天可以，但有一个前提，那就是不要谈论人际关系，因为我对人际关系不再感兴趣。”文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

为什么我对人际关系不再感兴趣？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

因为人与人之间就是一堆琐碎的事情，人们一张嘴就是那些东西，要么贪婪、愤怒、无知、傲慢、怀疑，要么就是各种偏见和傲慢，要么就是各种妄念，千篇一律，毫无新意。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

绝大多数人和一群蚂蚁没什么区别，看似忙忙碌碌，日夜奔波，实际上只是在苟且偷生。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

他们只关注眼前的小利益，从不思考生命的意义，麻木不仁地活着。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

绝大多数人来到这个世界只是为了充数，最多就是充当韭菜，成为社会运转的辅料和冗余。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

他们每天都在一个小圈子里打转，看似又活了一年，实际上只是把一天重复了365次。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

他们早在30岁就已经死去，只是等到80岁才被埋葬。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

我渴望遇见那些灵魂有趣的人，那些让我眼前一亮、耳目一新的人，他们的出现让你顿时觉得世界变得有趣了，他们懂得世俗却不世俗。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

美丽的外表千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

其实，人生就是一场修行，修为越高，与外界的纠葛就越少。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

有句话说得好：文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

“若无前世的亏欠，今生又怎会相遇。”文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

很多人待人友善，却总是独来独往，甚至与亲人关系疏远。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

但这样的人往往更有福报，这是为什么？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

我们与外界的关系越复杂，说明我们的业力越重。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

与亲人关系疏远，是因为他们已经功德圆满，不再需要在人间轮回。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

所以，今后不要再说谁不合群，谁古怪。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

用肉眼看世界，看到的都是名利；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

用天眼看世界，看到的都是轮回；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

用法眼看世界，看到的都是因果；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

用慧眼看世界，看到的都是心幻；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

用佛眼看世界，看到的都是慈悲。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

人一生中最大的幸运，莫过于接受过真正的教育。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

真正的教育是帮助人建立更健全的心智模型，从而产生智慧。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

获取知识的能力比知识本身更重要。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

比方法更厉害的是获取方法的方法。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

一个心智模式优秀的人可以随时产生方法和技巧，而不是被外界强加的方法所限制。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

当一个人的心智模型升级后，他的生命将自动进入更高的维度，有豁然开朗和一览众山小的感觉。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

这时的人能抓住事物的底层逻辑，一眼看透本质。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

而接受伪教育的人，每天只研究方法和知识本身，学得越多越乱，无法实现质的飞跃，最后大脑被填满，无法再吸收其他知识。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

这个世界上绝大多数人从未接受过真正的教育，最多只是在学校里被灌输过知识，或者在培训机构里被塞入各种方法、技巧和新鲜概念。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

他们看似在学习，忙忙碌碌，实际上思维从未被打开，一直执着于眼前的蝇头小利，或者一直在现学现用。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

无论他们多么努力，都是在自我封闭和禁锢。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

当一个人的心智模型被真正教育开启后，他就再也无法与思维封闭的人共鸣了，只会向下兼容这平庸的大多数，觉得他们忙碌又可怜，一直在原地打转。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

这个世界上的大多数人，都是为了来凑数的，他们和一只忙碌的蚂蚁没有区别。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

这就是如今绝大多数人的生活状态：文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

微信上朋友很多，却没有人说心里话；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

通讯录里号码很多，却鲜有人联系；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

手机偶尔有陌生来电，不是让你贷款的就是让你买房子的；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

不是送快递的就是送外卖的；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

不是骚扰电话就是电信诈骗；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

工作上百无聊赖，既不想进又不能退；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

创业没有胆量和资本，折腾不知道能干什么，躺平又感到不安；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

睡觉时想到千条路，早上醒来哪条路也走不通。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

娱乐节目都追完了，电视剧也不想看了，游戏也打腻了。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

靠短视频和直播打鸡血，靠网购和抢购保持生活仅有的情趣。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

明知自己空虚，却不知道能做什么，迷茫、不安、焦躁、抑郁。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

没有能力改变，没有勇气逃离，日复一日，年复一年，活在绝望的平静中。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

在一线城市生活幸福，还是在三四线城市生活幸福？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

生活在北上广深的白领，就像生活在皇宫里的宫女和太监，见了很大的世面，却没有了自己，没有孩子，也没有未来。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

而生活在广大三四线城市里的人们，就像生活在围栏里的牛羊猪，一生都被圈养，什么都没见过，却生了一窝又一窝的崽。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

再举个例子，晚婚最大的好处是先弄清楚自己到底想要什么再去结婚，婚姻会更稳定。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

而坏处是等你弄清楚自己想要什么后，发现没有必要结婚了。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

其实，无论结不结婚，人都会后悔。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

巷子里的猫很自由，却没有归宿；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

房间里的猫有人宠爱，却无法活出自我；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

院子里的狗有人喂养，却总是低头；文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

野外的狗能独立，却终身流浪。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

如果一个人不开悟，怎么选择都会有遗憾。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

这就是人生，就像是一座围城，里面的人总想出来，外面的人总想进去，都以为墙外才是目标，总认为换一个地方、换一份工作、换一个伴侣就可以幸福了。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

实际上，只要不能开悟和觉醒，走到哪都是围墙。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

唐僧要去西天（天竺）取经，要经历十万八千里，九九八十一难。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

难道天竺的人就那么幸福，生下来就在真经里？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

他们又该去哪里取经？文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

真经不在西天，不在佛祖那，也不在天堂里，而在每个人内心深处。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

就看我们能否深度觉察自己。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

一切众生皆具如来福德相，只因痴心妄想、贪嗔痴癫。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html

如果不想让自己迷失在红尘中，那么苦海无涯，回头是岸。文章源自励志你网-https://lizhini.com/129027.html